Силовые виды спорта для мужчин и женщин
Многие юноши и мужчины, а нередко даже и женщины, заинтересовываются силовыми видами спорта, что перерастает в занятия ними на уровне любителя, новичка, а у многих – и профессионала. Спорт помогает развивать многие качества, важные и для жизни, а именно выносливость, физическую силу, стойкость духа, ответственность, уверенность в себе и так далее. В силовых видах спорта на первое место выходит развитие физической силы и способность работать с максимально большими весами, поднимать запредельные для простого человека тяжести….
Читать