Дешево и круто: 5 масок

Кофейные зерна обладают очищающими и тонизирующими свойствами. А домашние маски на основе кофейной гущи помогут вам не только сохранить кожу здоровой и сияющей, но и превратить банальный уход в настоящую SPA-процедуру. В нашей подборке 5 простых рецептов масок на основе кофейной гущи, которые вы с легкостью сможете приготовить дома! ОЧИЩАЮЩАЯ Для приготовления такой маски необходимо в равной пропорции соединить растительное масло и кофейную гущу, добавить щепотку корицы и соли. Нанесите массу на лицо и шею…

Читать

Гигиена половой жизни. Правила личной гигиены

Для сохранения и укрепления здоровья необходимо соблюдать личную гигиену. Организм представляет собой единое целое, и все его органы и системы, в том числе и половая, тесно связаны между собой. Поэтому кроме специальных правил гигиены следует придерживаться общих ее правил. Вместе с тем нельзя забывать, что здоровье женщины в значительной мере зависит от нее самой, от членов ее семьи, от близких людей, умения создавать наиболее благоприятные условия жизни. А для этого нужно знать основы правильного гигиенического…

Читать