Как приучить ребёнка заниматься спортом с удовольствием?

21 век — время спорта и правильного питания — об этом слышали все. Сегодня мы знаем насколько полезно и просто необходимо поддерживать себя в спортивной форме и выплескивать негативные эмоции через тренировки. Но несмотря на это, далеко не каждый готов отвести должное место спорту в своей жизни, в чём же причина такой нелюблви к активному образу жизни?

Для многих спорт — это скорее воспоминания из детства, когда мама и папа заставляли ходить на ненавистные секции изо дня в день. Возможно, вы до сих пор вспоминаете, как топали ногами и кричали на всю округу, лишь бы вас не оставляли в том или ином зале со строгим тренером. Если это так, то совершенно очевидно, что спорт вызывает у вас негативные эмоции.

Чтобы такого не произошло с вашим ребёнком, и вы сами не стали теми мамами и папами, а наоборот смогли помочь выбрать вид спорта, который понравится малышу больше всего, мы предлагаем ознакомиться с рекомендациями:

1. Если после первого посещения секции ребёнок отказывается идти туда снова — никогда не прибегайте к угрозам или физическому воздействию, так как это навсегда оставит негативный след в памяти малыша. Гораздо проще уговорить ребёнка, пообещав что-то развлекательное. Для этого достаточно ввести запрос «бумажное шоу Киев» и заказать шоу-программу. Если это не действует, то лучше отвести малыша в другое место, возможно, сменив вид выбранного вами спорта.

2. Дети всегда стараются повторять за своими родителями, поэтому важно, чтобы привычки родителей были достойны подражания. Старайтесь как можно чаще попадаться на глаза ребёнку, если занимаетесь спортом дома или в парке. И не забывайте рассказывать о том, как это полезно и приятно.

3. Одним из самых эффективных методов приучить ребёнка к активному образу жизни — это с самого раннего детства заниматься вместе с ним. Пусть это будет нерегулярно, а только на викенд или во время отпуска. Главное, чтобы эмоции от совместных занятий были максимально положительными. Не бойтесь открыть мир спорта своему сыну или дочери.

В мегаполисах всегда огромный выбор активных развлечений для детей. Начиная от праздников с аниматорами в Киеве, как на этом сайте, и заканчивая любым видом спорта, будь это футбол, акробатика или фигурное катание. Дайте возможность ребенку самому выбрать, какой вид спорта доставляет ему удовольствие, ведь только так спорт станет спутником его жизни. И не забывайте, что ваш пример для него очень важен.

Ваш комментарий: