Чем полезна клетчатка

Основное полезное для организма свойство клетчатки — это предотвращение запоров и улучшение пищеварения в целом. Кроме этого, регулярный прием клетчатки помогает уменьшить риск возникновения сахарного диабета, а также болезни сердца.

Читать

Как вылечить геморрой дома

Тем, кого замучил геморрой (кровотечения, сильнейшие боли, зуд), а мази, свечи и диеты не помогают, поможет спиртовая настойка из трав: подорожника, мать-и-мачехи и крапивы.

Читать

Промывание носа

Нос очень важный орган нашего организма, он обеспечивает обоняние, дыхание, очищение вдыхаемого воздуха. Промывание носа — это одновременно и профилактическая, и гигиеническая процедура.

Читать

Запах изо рта. Как избавиться?

Есть ли запах изо рта, и насколько он ужасен? Как узнать, и как избавиться? Если у вас нет друга, который способен сказать вам правду, то есть пара способов проверить это самостоятельно. Соедините ладони, выдохните глубоко. Если чувствуете запах, то другие это чувствуют острее.

Читать

Загадочные пробиотики

Продукты, содержащие пробиотики, в последние годы буквально заполонили магазины. Поскольку все больше людей ищут естественные и немедикаментозные способы поддержания своего здоровья, производители ответили им предложением пробиотиков во всем, в чем только можно и нельзя: от йогурта и шоколадных батончиков до порошков и таблеток.

Читать
1 2 3 4 5 71