Как принимать витамин Е для беременности

Для того чтобы поддерживать должное состояние здоровья, желательно употреблять необходимые организму витамины и минералы, особенно в том случае, если женщина планирует рождение ребенка или уже знает о наступившей беременности. В этом положении особое значение уделяется витамину Е, который также называют токоферолом.

Читать

Полезные свойства фолиевой кислоты

Дефицит витамина В9, более известного под названием фолиевая кислота, испытывает большинство современных людей. К сожалению, недостаток фолиевой кислоты крайне неблагоприятно сказывается на здоровье человека, поскольку именно это вещество во многом определяет качество крови. Помимо этого витамин В9 необходим для нормального обмена жиров и углеводов.

Читать

Беременность и работа

Ошибочно полагать что работа и беременность — понятия невзаимосвязанные. Конечно, большая часть женщин скажет, что в период беременности по возможности лучше не работать, однако по финансовым причинам такая возможность предоставляется не каждой будущей маме.

Читать

«Ты любишь моего брата больше, чем меня»

Родителям трудно справиться с таким соперничеством между детьми, потому что взрослые начинают сомневаться в том, справедливо ли они относятся к своим детям (хотя на самом деле они изо всех сил стараются быть беспристрастными). Желание угодить обоим детям сильно давит на них. Также родители переживают из-за того, что дети не любят друг друга, и очень хотят, чтобы дети поладили между собой.

Читать

Стратегия воспитания школьника

Когда ребенок идет в школу, для вас может стать облегчением то, что он больше времени общается со сверстниками, особенно если вы работаете. С другой стороны, проводя слишком много времени врозь, вы отдаляетесь друг от друга. Возможно, вы этого еще не замечаете, но ваше влияние на ребенка уже начинает ослабевать и в своем поведении он все больше берет пример с одноклассников и друзей.

Читать
1 20 21 22 23 24 35