Берегите себя вдвойне

А если все-таки заболели, стоит ли сообщать доктору о своей беременности? Если вы простудились, надо обязательно обратиться в врачу и сообщить ему о беременности. Многие препараты в вашем положении противопоказаны (особенно в первом триместре), поэтому врач скорее всего назначит вам щадящую терапию.

Читать

Во время беременности будущая мама набирает вес

Во время беременности будущая мама набирает вес. Это нормально, ведь к концу беременности ребёнок весит в среднем 3,5 кг. Прибавь к этому вес плаценты, околоплодную жидкость и увеличившиеся молочные железы. Однако какую прибавку в весе можно считать нормой? Во время беременности будущая мама набирает вес Взвесить всё! Для каждой женщины эта цифра индивидуальна, и вы всегда можете проконсультироваться с врачом. Принято считать, что нормальная прибавка определяется весом до беременности и зависит от индекса массы тела…

Читать

Как не допустить варикозного расширения вен на ногах?

Варикозная болезнь — это системное заболевание сосудов. Изменения становятся наиболее отчетливо видны на ногах, так как под действием земного притяжения кровь депонируется в них, и организму приходится приложить усилия, чтобы поднять её вверх. В системе венозного оттока из нижних конечностей предусмотрен каскад специальных «ловушек» для крови, которые представлены клапанами, препятствующими обратному току крови вниз. Во время беременности увеличивается объём циркулирующей крови, могут формироваться (особенно при сидячем образе жизни) застойные явления в органах малого таза и…

Читать