Правда о вреде солярия

Чтобы получить отличный и ровный загар или подготовить свою кожу перед поездкой в теплые страны, можно пойти в солярий. Также многие психотерапевты в последнее время рекомендуют посещать солярий для снятия стресса и депрессии, особенно в зимнее время. Но, несмотря на очевидную пользу инфракрасных ламп, существует еще и отрицательная сторона их воздействия.

Перед посещением солярия рекомендуется проконсультироваться с врачом, так как не всем «искусственное солнце» может принести пользу. Также есть несколько простых правил, которые необходимо соблюдать. Не рекомендуется посещение солярия если:

1. у вас менструация

2. у вас на коже есть поражения (открытые раны, порезы, большие родимые пятна, сыпь и др.)

3. вы употребляете сильные лекарства и антидепрессанты

4. вы переболели туберкулезом или болеете им в настоящее время

5. у вас обнаружены опухоли (злокачественные и доброкачественные)

6. лосьоны для использования в солярии вызывают у вас аллергию

В остальных случаях солярий посещать можно, но тоже стоит не забывать о простых истинах:

1. Не стоит слишком много времени проводить под лампами солярия, особенно если это ваше первое посещение. Всегда нужно помнить о «золотой середине»

2. Используйте специальные лосьоны и кремы для загара, которые предохранят вашу кожу от солнечных ожогов и шелушения

3. используйте защитные очки и специальные наклейки для груди

Также есть очень хороший совет: присматривайтесь и прислушивайтесь к своим ощущениям. Ведь все мы разные, кожа у нас тоже разная.

Люди со смуглой кожей лучше переносят солнце, и наоборот, светлокожие более активно реагируют на излучения в солярии.

Ваш комментарий: