Во время беременности будущая мама набирает вес

Во время беременности будущая мама набирает вес. Это нормально, ведь к концу беременности ребёнок весит в среднем 3,5 кг. Прибавь к этому вес плаценты, околоплодную жидкость и увеличившиеся молочные железы. Однако какую прибавку в весе можно считать нормой?

Во время беременности будущая мама набирает вес
Взвесить всё!
Для каждой женщины эта цифра индивидуальна, и вы всегда можете проконсультироваться с врачом. Принято считать, что нормальная прибавка определяется весом до беременности и зависит от индекса массы тела (ИМТ). Чтобы определить свой ИМТ, разделите вес (кг) на рост (м), возведённый в квадрат.